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Muchas veces se nos recomienda hacer las cosas con pasión. Dedicarte a lo que te gusta con pasión, hacer deporte con pasión, amar con pasión. Está claro que a lo que hagas, a lo que emprendas, debes ponerle pasión.

Pero, ¿cuánta es la pasión recomendada? Tan sencillo como poner el límite cuando la pasión por algo te aísla totalmente de los demás compromisos de tu vida.

Recientemente, en un restaurante, el camarero comentaba que un sobrino suyo se fue sin avisar en su puesto de trabajo (estable y con potencial) a ver un partido de fútbol en una ciudad europea. Cuando regresó, recibía una carta de despido. La pasión excesiva por el fútbol le llevó a esta persona a perder su empleo y por tanto la fuente de ingresos principal de su familia.

Pasión SÍ,  en todo lo que hagas pero controlada y sin olvidarte nunca de tu familia, de tu trabajo, de tus otras prioridades mas importantes.

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Para la entrada de hoy he revisado muchas frases célebres para describir por qué es importante vivir el presente. Hay varias que me han encantado pero la que mas, es ésta:

“El ayer es historia. Mañana es un misterio. ¿Y qué es el hoy? Un regalo. Por eso lo llamamos: el presente”, Babatunde Olatunji, músico, formador y activista social.

Si te evoca lo suficiente, puedes imprimirla y ponerla enfrente de tu mesa de trabajo, en tu nevera, en el coche, donde quieras. Si no, simplemente, utiliza otra. Pero quédate con el mensaje.

Vive el presente. El ayer ya pasó y el mañana está por llegar. Te perderás demasiado si vives en el pasado o si te preocupas por el mañana. Puedes aprender del pasado, puedes planificar el futuro pero haz y disfruta con lo que tengas que hacer hoy.

Recuérdalo y vive feliz

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Utilizamos hoy esta variación de la mas conocida “Una imagen vale mas que mil palabras” porque creemos que también se cumple. En ocasiones, hace falta decir te quiero o te he echado de menos. En otras simplemente el silencio y un sincero abrazo bastan para comunicar lo que quieres y para contagiar al otro de esa energía humana que todos tenemos.

¿A quién o quiénes vas a abrazar hoy? ¿Lo vas a hacer por hacer o con sentimiento, con ganas, sin prisas?

Un abrazo vale mas que mil palabras

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Como continuación de una entrada reciente y para ayudarte en tus objetivos, destacamos aquí los consejos de Jack Canfield, autor de libros de superación.
Piensa en tu visión y objetivos a menudo
Lee tus afirmaciones y palabras positivas en voz alta
Visualízate viviendo de esa manera
Siente y vive el futuro como lo has diseñado
Cree firmemente que ya lo has conseguido
Agradece el bien que ya está presente en tu vida
Aprecia los objetivos que ya has conseguido
Aprecia los cambios que ya has vivido
Concéntrate en tus objetivos al menos antes de irte a dormir y justo al levantarte por la mañana
Y terminamos con una frase también suya que resume bien cómo debemos perseguir nuestros sueños y objetivos

See it. Feel it. Believe it!
¡Míralo. Siéntelo. Créelo!

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Iba ayer caminando y de repente me di cuenta que iba casi encorvado. Había dormido poco, estaba cansado, los pies y el cuerpo entero me pesaban. Pero me dije: ¡No es excusa! ¡No hay excusas para que tu cuerpo forme ángulos! Y entonces, me puse recto, cabeza para arriba, hombros rectos, mirada al frente.
 
Solo ese cambio te da otra actitud ante el día. Modificar tu postura hace que tu cansancio se haga menor y sobre todo que tu actitud cambie. Si algún día no has descansado lo suficiente, no puedes eliminar el cansancio ni las pocas horas de sueño pero puedes cambiar tu actitud.
 
¿Y tú?
 
¿te fijarás hoy en cómo caminas?
¿decides ir encorvado o recto?
¿vas a cambiar tu actitud?
 
Pruébalo y verás los beneficios inmediatos.

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Uno de los libros que mantengo a lo largo de los años es uno pequeñísimo y finísimo titulado “El Famoso Pequeño Libro Rojo que Consigue que tus sueños se hagan realidad”. A pesar de ser diminuto, es una de las guías mas útiles que he visto (está en inglés y me lo dieron en una conferencia hace muchos años).
Mantiene que cualquier persona puede conseguir sus sueños. La única condición es:

REALMENTE REALMENTE REALMENTE DESEAR LO QUE QUIERES

Y propone esta sencilla guía.

Escribe por orden de importancia lo que deseas. No importa que cambies la lista tanto como quieras o que te demores los días que sean, lo importante es que sea definitiva. Escribe con mucho detalle. No vale “Quiero un piso” sino Quiero un piso de …. m2 en …… cerca de …………….. con ……………

 Sólo 3 reglas:
1.- Lee la lista 3 veces al día (mañana, mediodía y noche)
2.- Piensa sobre lo que quieres tan a menudo como sea posible durante el dia
3.- No hables a nadie sobre tu plan

Por cierto, un consejo adicional. Escríbela en tu ordenador, reduce el tamaño de la letra al mínimo, imprímela y llévala contigo todo el día, en un bolsillo, en la cartera ….

Que nada ni nadie te prohiban tener lo que deseas

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