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La ansiedad está presente en el día a día de muchas personas. Algunas la exageran pero otras realmente sufren de ansiedad. En un entorno más competitivo y con más inseguridad (laboral, social, personal…), los casos de ansiedad aumentan.
He encontrado un artículo que resumo para vosotros aunque para el que lo quiera leer en su totalidad, […]

En el día a día, en nuestra casa, en la calle, en una tienda …. nos encontramos con muchos espejos. Cuando estamos frente a ellos, siempre tenemos la tentación de mirarnos. ¿Qué te dices cuando ves tu reflejo? ¿Qué sientes? ¿Qué mensajes te das a ti mismo/a?
Los espejos pueden ser una magnífica herramienta para el […]

Hace dos días, hablábamos del estudio que demostraba que las afirmaciones positivas podían causar frustración. Y argumentábamos que dependerá de los casos y de nuestro estado actual. En muchas ocasiones, las afirmaciones por sí solas o en combinación con otras, son muy poderosas.
Una de las autoras que mejor lo explica es Louise L. Hay. Las […]

¿Qué quieres cambiar de ti mismo/a? Mejorar personalmente es algo que todos deseamos conseguir y significa algo diferente para cada uno. ¿Quieres perder peso? ¿Estar en forma? ¿Aprender algo nuevo? ¿Hacer limpieza de tu casa? ¿Mejorar la comunicación con tu pareja? ¿O tener una nueva afición que reduzca el estrés en tu vida? ¿O quizás […]

http://www.youtube.com/watch?v=qcspke1uaC8

Hoy un vídeo corto pero lleno de alusiones a El Secreto, con varios ejercicios muy útiles, afirmaciones, bonita música…
DISFRÚTALO y ATRAE TODO LO BUENO A TU VIDA!!!
Tags: afirmaciones, autoayuda, Desarrollo personal, Desarrollo profesional, Ejercicios, El Secreto, Ley de AtracciónComparte este artículo

Desde el Instituto de Terapias Integrales y Enseñanzas  Energéticas (ITIEE) nos envián este interesante artículo sobre una técnica a tener en cuenta: la Técnica de Liberación Emocional. Victoria Cadarso es una de las mayores expertas.
¿Te has asustado alguna vez cuando has tenido una reacción desbordada fuera de tu control en el que se te han […]

Como continuación de la entrada de ayer, profundizamos hoy un poco más en el PERDÓN. Una de las autoras que mas claro explica el poder curativo del perdón es Louise L. Hay.
Resumo sus afirmaciones:
-Perdonar a los demás es algo que nos libera del pasado.
-El perdón nos libera de casi todo
-Cuando nos quedamos atascados, por lo general eso […]