Usted puede sanar su vida: Louise L. Hay
Uno de los autores clásicos de autoayuda es Louise L. Hay. Sus libros siguen estando presentes en todas las librerías. Aprovecho un boletín recibido de Ediciones Urano para recordar una de sus obras “Usted puede sanar su vida”. En el link anterior, os podéis descargar el primer capítulo.
Un resumen de sus pensamientos a continuación y en el video que abre esta entrada:
-No te critiques. Acéptate tal como eres.
-Sé amable y paciente contigo mismo. Trátate como alguien a quien quieres.
-No fuerces a tu mente. Cambia de pensamientos con suavidad.
-Elógiate. Reconoce tus pequeños logros.
-Date apoyo. Busca amigos, terapeutas, personas que te puedan ayudar.
-Ama el templo en el que vives. Aprende sobre nutrición y ejercicio.
-Empieza a amarte hoy, ahora, sin esperar a que las cosas vayan mejor.
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