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¿Qué quieres cambiar de ti mismo/a? Mejorar personalmente es algo que todos deseamos conseguir y significa algo diferente para cada uno. ¿Quieres perder peso? ¿Estar en forma? ¿Aprender algo nuevo? ¿Hacer limpieza de tu casa? ¿Mejorar la comunicación con tu pareja? ¿O tener una nueva afición que reduzca el estrés en tu vida? ¿O quizás te hayas divorciado recientemente y quieras avanzar?
Cualquiera de estos asuntos podrían ayudarte a la hora de crear una nueva vida para ti. Lo más seguro es que te hagan mas feliz.
Una forma de decidir lo que necesitas cambiar es visualizar tu vida dentro de 10 años. ¿Quieres que sea como ahora? ¿Quieres que sea diferente? ¿Dónde te gustaría estar? Si quisieras jubilarte, entonces alguien experto en planificación financiera te puede ayudar. Si quieres dejar tu empleo actual, quizá ayude un libro de carreras para saber tus verdaderos intereses o quizá un asesor puede apoyarte. Si te ves en el Caribe con un pequeño negocio, un poco de planificación y búsqueda te ayudarán.
Después, necesitas saber qué es lo que te está impidiendo conseguirlo. ¿Es que necesitas desarrollar un plan y seguirlo? ¿O que estás atrapado en tu vida actual y no sabes cómo salir? Después de que determines lo que deberías estar haciendo (y a veces es la parte más dura), el plan debe comenzar. Puedes hacerlo por ti mismo/a o puede que necesites apoyo. Compártelo con los demás… habla de ello. Mantenerse en ese plan puede ser difícil pero depende de la motivación que tengas para que puedas lograrlo. ¿Recuerdas ese sentimiento que tuviste después de terminar algo que pensabas era imposible? Sentiste que podías hacer cualquier cosa. Pues bien, con esa correcta cantidad de motivación …. TÚ PUEDES.

Traducido de Examiner.com

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Hace unos meses ya hablamos de otra modelo y su filosofía de vida. Y es que desde fuera, en muchas ocasiones envidiamos al famoso (en el caso de las modelos, sus parejas, su dinero, su belleza…) pero no siempre es oro todo lo que reluce. Y las modelos, los cantantes, las presentadoras de televisión y los toreros también son personas humanas. Sufren igual, tienen etapas malas y buenas y pasan por la vida igual que nosotros. Y lo mas importante: el éxito no garantiza la felicidad. Os dejo aquí un testimonio de Gisele Bundchen que así lo cuenta. Recordemos que es la modelo mejor pagada del mundo.

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Educar desde las escuelas y la familia es clave para seguir aceptando la orientación sexual de las personas y eliminar el odio y rechazo a la homosexualidad.

Buen artículo hoy en El País que habla sobre este tema y el libro Mis padres no lo saben.

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Todo el fin de semana me he estado mudando a un nuevo hogar. Dejar el anterior siempre da cierta tristeza pero si es para mejorar, da alegría. Las mudanzas pueden ser así. Las haces porque quieres y decides mejorar pero otras veces, muchas personas  – yo incluido – se han mudado por otras razones (trabajo, cambio de residencia, presupuesto ajustado ….) Sea la causa que sea, una mudanza siempre es una oportunidad para:

- Limpiar. Hacer limpieza y deshacernos de inservibles es una de las mejores terapias liberadoras que existen. Aunque quizá lo mejor sea aprender de la experiencia y no volver a acumular tantas cosas en el nuevo lugar. Recordamos aquí nuestra entrada en este blog sobre limpieza del hogar

- Nuevos planes. Es como volver a empezar y sea o no una decisión absolutamente personal, siempre podemos encontrar alicientes en el cambio. Una tienda nueva que nos gusta, un vecino agradable, mas luz natural, un parque cercano …
- Oportunidad de crecimiento personal. Cuando nos mudamos, podemos aprovechar esa oportunidad para cambiar hábitos personales, actitudes o formas de pensar. Ejemplo: Ya que me mudo a un nuevo hogar, dejaré de fumar y así el ambiente será limpio y fresco desde el principio. 

A pesar del trabajo excesivo de cualquier mudanza, de la pesadilla de las cajas, de los muebles que se resisten a entrar por el ascensor y demás consecuencias, mudarse puede ser una magnífica experiencia, de cara al futuro.

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Un homenaje al rey del pop con una de sus canciones con mensaje (subtítulos en español).

Hagamos que este mundo sea mejor para ti y para mi.
El amor nos basta para crecer
Podríamos volar tan alto.
Adiós Michael

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El camino del crecimiento personal no es siempre fácil. Aunque la ventaja es que algunos lo incorporan en su estrategia de mejora personal y otros no. Algunos lo hacen más fácil al dar pequeños pasos y utilizar las técnicas adecuadas y otros, sencillamente, no hacen nada.

Os dejo hoy afirmaciones que hablan de Crecimiento:

Cuando me fijo en mi vida, es fácil ver que los momentos en los que mi sabiduría y comprensión crecieron a nuevos niveles, eran siempre tiempos que seguían a circunstancias negativas, Vic Jonson.
La vida es cambio. El crecimiento es opcional. Escoge sabiamente, Karen Kaiser Clark.
Trata a las personas como si fueran lo que deberían ser y les ayudarás a llegar a ser aquello en lo que son capaces de convertirse, Johan Wolfgang Von Goethe
Tenemos que atrevernos a ser nosotros mismos, a pesar de lo aterrador o extraño que ese yo pueda ser, May Sarton

Vía: último boletín de Your Success Store

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